Новости
Какие продукты восполняют дефицит железа?
Какие продукты восполняют дефицит железа?
Железо нужно для синтеза гемоглобина, части красных кровяных клеток, которые транспортируют кислород и углекислый газ. Оно получает кислород в легких, прогоняет его через кровь и передает ее в ткани, кожу и мышцы. Затем оно забирает углекислый газ и гонит его обратно в легкие, откуда оно выдыхается.
Новости
Клюква
Клюква
Клюква используется на протяжении веков в лечебных и продовольственных целях. Коренные американцы использовали клюкву для лечения проблем с почками и мочевыводящими путями. Первые поселенцы из Европы использовали клюкву при различных проблемах с пищеварением, заболеваниями крови и проблемами с аппетитом. Моряки использовали ягоды клюквы чтобы предотвратить цингу.
Новости
ТОП-10 мощнейших природных антиоксидантов
ТОП-10 мощнейших природных антиоксидантов
Об агрессии свободных радикалов нас информируют отовсюду: эти молекулы, образующиеся в результате метаболических изменений и имеющие «несвязанный» электрон, активно атакуют другие клетки организма, чтобы найти ему «пару».
Новости
Продукты, которые категорически нельзя есть мужчинам
Продукты, которые категорически нельзя есть мужчинам
Существует целый ряд продуктов, которые способны нанести значительный удар по мужской силе и его сексуальности.
Новости
Продукты-антидепрессанты
Продукты-антидепрессанты
Сегодня каждый из нас знает, что наше состояние духа зависит от гормонов. Немаловажное значение имеет и правильно составленный рацион. Поэтому сегодня мы хотели бы поговорить с вами о том, какие продукты нужно потреблять.
Новости
Здоровье простаты. 5 мужских ошибок.
Здоровье простаты. 5 мужских ошибок.
5 ошибок, которые допускают мужчины со здоровьем простаты.
Новости
Зеаксантин
Зеаксантин
Зеаксантин — это антиоксидант из семейства каротиноидов. Он находится в высокой концентрации в макуле, центральной части сетчатки, которая является светочувствительной тканью, выстилающей внутреннюю поверхность глаз. Зеаксантин защищают сетчатку от повреждений, вызванных солнечным светом.
Новости
Конъюгированная линолевая кислота (КЛК)
Конъюгированная линолевая кислота (КЛК)
Что такое конъюгированная линолевая кислота (КЛК)?
Конъюгированная линолевая кислота (КЛК) - это свободная жирная кислота, которая вырабатывается у коров и других жвачных животных, таких как овцы и козы. Эти животные имеют специфические микроорганизмы в своих желудках, которые преобразуют олеиновую кислоту (тип жирной кислоты) в конъюгированную линолевую кислоту, или КЛК.
Когда мы едим продукты, производимые этими животными, такие как молоко, йогурт или употребляем мясо этих животных, мы поглощаем КЛК.
Новости
Полезный Витамин А
Полезный Витамин А
Витамин А-это жирорастворимый витамин, необходимый для роста клеток и их дифференциации, оказывает поддерживающие функции сердца, почек и других органов. Он помогает поднять иммунитет, защищает от микроорганизмов, которые могут вызвать болезни. Он также помогает поддерживать структурную целостность тканей.
Свежие комментарии